10 bonnes adresses pour manger sain et pas cher à New York

♢ Article mis à jour le 11 Juin 2018 ♢

Aujourd’hui, il me tenait à cœur de revenir sur un sujet pour lequel on m’écrit assez souvent sur le blog : celui du budget des repas à New York. Il y a longtemps, juste après mon premier séjour à NYC, j’ai écrit cet article sur les repas :

Comment manger pas cher à New York ?

Avec le temps, cet article est tout simplement devenu LE plus consulté sur le blog toutes catégories confondues. Mais il est également devenu l’endroit où certains voyageurs expriment leur mécontentement par rapport aux prix pratiqués dans la restauration à New York.

Il semble que le sujet ne fasse pas l’unanimité. Alors, est-il vraiment possible de manger pas cher à New York ? Eh bien selon moi, oui ! Je continue à affirmer qu’il est possible de bien manger sans trop dépenser à New York. L’important étant de bien connaître et choisir les établissements avec un bon rapport qualité prix. Je suis donc partie à la recherche de ces fameuses bonnes adresses et il est désormais temps de vous les dévoiler 🙂

Pour cet article, je vais donc faire une exception à la règle et évoquer certaines adresses que je n’ai pas encore personnellement testées. Afin d’établir cette liste, je me suis simplement glissée dans la peau de celle et qui essaye d’économiser un maximum sur le budget repas pour son voyage à New York. Je suis partie d’un tarif de base français : 15€ maximum par repas pour une personne, taxes incluses (ce qui équivaut actuellement à un peu plus de 16 $). J’ai donc choisi les adresses suivantes en fonction de celles que j’aurais personnellement sélectionné pour manger sans me ruiner à New York. Il est certain que mon prochain voyage sera une bonne occasion pour en tester quelques unes !

A lire aussi : Toutes mes bonnes adresses de restaurants à New York 

Les delis, LE vrai bon plan pour manger sain et pas cher à New York

buffet-whole-foods-market-new-yorkOui en Amérique du Nord, les restaurants traditionnels avec une cuisine élaborée sont plus chers qu’en France. Il n’est pas rare de voir un plat atteindre les 20 ou 30 $ hors-taxes. Idem si vous ajoutez de l’alcool, le montant de l’addition va très vite s’envoler ! Pour manger avec un bon rapport qualité prix à New York, il faut donc savoir mettre de côté certaines de nos vielles habitudes.

Fini le menu du jour entrée plat dessert à 12€ au restaurant. Pour profiter de tarifs avantageux, il faudra entrer dans d’autres établissements, notamment les delis. Ces enseignes de restauration rapide proposent en buffet libre service de grandes variétés de plats chauds cuisinés, des sandwichs, des salades, des assiettes variées, le tout à des prix intéressants. Chacun choisit une taille de barquette et la remplit comme bon lui semble. On paie ensuite au poids. Attention aux quantités, il est facile d’avoir les yeux plus gros que le ventre et de se servir des portions démesurées. En prenant une quantité raisonnable, on s’en sort généralement pour une douzaine de dollars avec les taxes. Seul petit inconvénient : tous les delis ne permettent pas de manger sur place. Renseignez-vous bien avant sur la présence ou non d’un espace de restauration, surtout les jours de grand froid !


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10 delis à tester pendant un voyage à New York

buffet-whole-foods-marketVoici donc ma sélection de delis avec un très bon rapport qualité / prix :

  • Whole foods market (une dizaine d’adresses à Manhattan) : s’il ne devait y en avoir qu’un, ce serait celui-ci ! Il s’agit initialement d’un supermarché bio qui propose également un buffet en libre-service de plats chauds ou froids à emporter. Testé et approuvé à de nombreuses reprises lors de mes voyages. La qualité est au rendez-vous 🙂
  • Sunac Natural Market (Hell’s Kitchen) : actuellement l’un des meilleurs delis de New York. Des dizaines de plats chauds cuisinés, de viandes et de légumes à assembler comme bon nous semble.
  • Speedy Deli (Herald Square) : un large choix de plats sucrés et salés pour une pause revigorante aux pieds de l’Empire state building. Possibilité de manger sur place.
  • Cucina Liberta Market (Lower Manhattan) : un deli très varié qui dispose aux beaux jours d’une grande terrasse. On y trouve des plats chauds, des viandes grillées, des salades et bien sûr un large choix de pâtisseries américaines.
  • Crown Gourmet Deli (Times Square) : en plein centre de New York, un deli qui propose des plats cuisinés chauds, des wraps, un sushi bar, des grillades… le tout avec une salle de restauration à l’étage.
  • Fresh & co (Grand Central) : une nouvelle chaîne tendance axée sur la nourriture saine et bio. Des salades, des plats cuisinés à base de quinoa, de viandes/poissons et légumes, des sandwichs et une sélection de plats vegan et sans gluten. Sans oublier quelques grands classiques américains (pancakes, bacon, oeufs etc).buffet-deli-new-york-city
  • Morton Williams (trois adresses à Manhattan) : un deli aménagé sous la forme d’un petit marché (il est également possible d’y faire ses courses). Pour la partie restauration, on trouve des étals entiers de plats chauds et de pâtisseries à déguster sur place ou à emporter.
  • Pure & fresh (Midtown) : Une adresse connue pour son imposant salad bar mais qui propose également des plats de pâtes, des sandwichs, des viandes grillées à deux pas de l’Empire State Building.
  • Jacob Restaurant Soul Food & Salad Bar (Harlem) : un deli qui comme son nom l’indique est spécialisée dans la soul food. Un buffet varié et appétissant parfait après une visite ou une escapade à Harlem.
  • Wok to Walk (3 adresses à Manhattan) : pas de deli pour cette dernière adresse mais plutôt une enseigne dédiée aux woks à déguster directement dans une box. Les tarifs sont très corrects mais attention, le nombre de places pour manger est très limité !

Voilà ! J’espère que ces 10 adresses de delis vous permettront de faire de bons repas à New York tout en conservant un maximum de budget pour vos activités ! Mais comme toujours à New York, il n’est pas facile de suivre en temps réel les ouvertures et fermetures d’établissements. N’hésitez pas à me signaler les éventuelles fermetures ainsi que vos découvertes de bonnes adresses pas cher pour manger à New York 🙂


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6 commentaires

  • On vient d’aller manger au Speedy Deli, tout était très bon, ça nous a coûté 30$ pour deux personnes. Merci pour le tuyau 😉

  • Bonjour,

    Je pars à NYC pour Noël…j’aurais adoré manger de la dinde rôtie dans un resto…mais peut-être est-ce que je rêve…

    • Bonjour !
      Pour Noël, de nombreux restaurants proposent un menu spécial. Vous devriez facilement en trouver un qui propose la fameuse dinde traditionnelle 🙂 Mais pour cela, il faudra sans doute passer un peu de temps à repérer les adresses qui vous font le plus envie !

  • Sympa ces adresses de déli ! Je n’y avais jamais trop pensé lorsque j’étais à New York 🙂
    Pour manger pas cher, j’avais l’habitude de me rendre à Chinatown (lorsque j’étais dans le coin) où là on peut très bien manger pour moins de 10$… bien sûr, ce n’est pas de la cuisine « américaine » mais quand on cherche à faire des économies, c’est bien 🙂

    • Exactement ! Les quartiers chinois regorgent souvent de petites adresses super intéressantes ! J’en ai fait l’expérience il y a encore quelques jours à Montréal, j’ai mangé une soupe aux wonton vraiment excellente et pour pas grand chose 🙂

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